A nyár hivatalosan még el sem kezdődött, de az ország máris az első komolyabb hőhullámával néz szembe. A meteorológiai szolgálat figyelmeztetést adott ki a rendkívüli meleg miatt, és az UV-sugárzás is az extrém tartományba emelkedik.
Hőségriadó három vármegyében
A HungaroMet előrejelzése alapján ma és holnap több térségben is narancssárga fokozatú hőségriasztás van érvényben. Különösen Csongrád-Csanád, Békés és Jász-Nagykun-Szolnok vármegyék érintettek, ahol a napi középhőmérséklet tartósan meghaladja a 27 °C-ot.
A hőmérséklet a délutáni órákban több helyen elérheti vagy meghaladhatja a 33–35 fokot, amely már egészséges felnőttek számára is megterhelő lehet, különösen zárt terekben, ahol nem megfelelő a szellőzés.
Erős UV-sugárzás: veszélyben a bőrünk
Az UV-B sugárzás értéke szintén aggodalomra ad okot. A mai napon az UV-index több helyen is elérheti a nagyon erős (7–8) kategóriát, ami azt jelenti, hogy már 15–20 perc alatt is leéghet a fedetlen bőr.
A szakemberek javasolják:
- 11:00 és 15:00 óra között kerüljük a tűző napot,
- használjunk legalább SPF 30-as fényvédőt,
- viseljünk széles karimájú kalapot és vállat takaró, világos ruhát,
- gyerekeket és időseket különösen óvjunk a naptól.
Társadalmi felelősség: figyeljünk egymásra
A hőség különösen veszélyes lehet a kisgyermekekre, idősekre, krónikus betegségben szenvedőkre és a kültéren dolgozókra. A hatóságok azt kérik, hogy aki teheti, gondoskodjon a környezetében élő idősekről, illetve ne hagyjon állatot vagy gyermeket gépjárműben, még rövid időre sem.
Mi várható a következő napokban?
A jelenlegi előrejelzések szerint vasárnap is kitart a hőség, bár a hét elején érkező hidegfront hozhat némi enyhülést és csapadékot. Azonban az erős UV-sugárzás várhatóan továbbra is fennmarad.
Összefoglalva: A hétvége napsütéses és forró lesz – ideálisnak tűnhet a szabadtéri programokra, de csak akkor, ha felelősségteljesen készülünk fel. A megelőzés most kulcsfontosságú, hogy elkerüljük a napszúrást, a kiszáradást vagy a leégést.
